Welkom bij Coach2kracht

Ben je op zoek naar een gecertificeerde coach die jou op een betrokken en professionele manier ondersteunt in jouw persoonlijke en/of professionele ontwikkeling? Of je nu een eerste stap wilt zetten of al onderweg bent in je ontwikkeling: ik help jou graag verder. Coach2kracht begeleidt jou met aandacht voor jouw unieke kwaliteiten en talenten. Hierdoor ontstaat er bij jou bewustwording en inzicht, wat ruimte geeft voor verandering, kracht en vertrouwen in jezelf.

Mijn missie is om mensen, vanuit gelijkwaardigheid en zonder oordeel, te ondersteunen in de persoonlijke en professionele ontwikkeling door het bewust laten worden van talenten, kwaliteiten, overtuigingen en patronen en het leren handelen vanuit ieders unieke kracht. Het coachen doe ik met aandacht, rust en oprechte betrokkenheid. Ieder mens is uniek en heeft zijn eigen ervaringen uit de verschillende systemen waarin je opgroeit en leeft. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen zelf heel goed weet wat goed voor hen is en met ondersteuning de eigen antwoorden kan ontdekken, in beweging kan komen en kan leren handelen.

Als coach ben ik STiR‑geregistreerd en werk ik volgens de landelijke Beroepscode Professionele Coaching, ondertekend door StiR, NOBCO, Noloc, LVSC en ICF Nederland. Deze code staat voor professionaliteit, kwaliteit en transparantie binnen het coachvak. Dit betekent dat ik werk vanuit hoge standaarden en een betrouwbare, ethische basis. Meer informatie over deze beroepscode is hier te vinden.

Waar kan ik jou bij ondersteunen?

Je ervaart stress of spanning en zoekt naar meer energie, balans en veerkracht.
Je wilt meer werkplezier.
Je wilt je zelfverzekerder voelen/meer zelfvertrouwen hebben.
Je wilt leren om jouw talenten meer in te zetten, in je werk en/of privé.
Je hebt een loopbaanvraag en wilt keuzes gaan maken.
Je wilt ontdekken hoe je meer vanuit je kracht kunt leven.
Je wilt leren omgaan met het ontvangen en geven van feedback.
Je wilt leren om beter te communiceren binnen jouw gezin, vrienden, familie en/of werk.
Je wilt leren jezelf meer te laten zien binnen jouw werk.
Je wilt een gezonde(re) leefstijl hebben.

Of heb je een andere vraag? Neem gerust contact met mij op en ik help jou verder.

Coaching

Persoonlijke groei

Persoonlijke coaching geeft inzicht in jezelf: in wat jij denkt, doet, wilt en voelt. Coach2kracht biedt een veilige plek om open te praten zonder oordeel. Samen kijken we vanuit een breed perspectief naar jouw coachvraag en word je je bewust van jouw eventuele overtuigingen en/of belemmeringen, jouw hulpbronnen en leer je om doelgericht uitdagingen te overwinnen. Coaching helpt je bewustere keuzes te maken en te groeien, zodat je leert om meer vanuit jouw eigen waarden, kwaliteiten en talenten te leven.

Professionele ontwikkeling

Coaching op professioneel gebied helpt je groeien in je werk. Met gerichte begeleiding ontdek je jouw kwaliteiten en talenten, leer je omgaan met uitdagingen en vergroot je zelfvertrouwen. Dit bevordert niet alleen persoonlijke groei, maar verbetert ook samenwerking en productiviteit in het team. Tevens kan het vinden van meer balans en werken vanuit talenten en kwaliteiten jouw veerkracht en werkplezier vergroten en dit heeft een positief effect op de duurzame inzetbaarheid.

Wandelcoaching

De praktijk van Coach2kracht grenst aan het prachtige natuurgebied Holtingerveld in Havelte. Wandelcoaching is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode. De natuur helpt je helderheid te krijgen, stress te verminderen en nieuwe inzichten te vinden. Beweging en frisse lucht creëren ruimte om creatief te denken en te reflecteren. Wandelcoaching kan toegepast worden in het gehele of als onderdeel van het coachtraject.

Werkwijze

Bij het kennismakingsgesprek bespreken we wederzijdse verwachtingen, of er een klik is en of mijn manier van werken bij jou aansluit. Een coachtraject bestaat meestal uit 5 tot 7 sessies. We onderzoeken jouw coachvraag vanuit een breder perspectief en bepalen zo jouw doel. Vanuit gelijkwaardigheid sluit ik aan bij jou en door het stellen van de juiste vragen word je jezelf bewust van eventuele overtuigingen, patronen, verlangens, gedrag, kwaliteiten en talenten. Deze bewustwording kan jou in beweging brengen en helpt jou om bewuste keuzes te maken en gedrag en vaardigheden te leren ontwikkelen. Ik ben rustig, empathisch, positief, betrokken, open en eerlijk, zodat jij in een veilige setting kan oefenen en leren. Zo nodig confronteer ik op een warme manier.

Ik werk vanuit meerdere methodieken zoals NLP, Voice Dialogue, oplossingsgericht coachen en Transactionele Analyse, Krachtgericht coachen (Fred Korthagen), Talenten coaching ((Luk de Wulf), Positieve Gezondheid, systemisch coachen en wandelcoaching. Van nature voel ik goed aan wat passend bij jou is en in overleg stem ik de werkvormen en methodes met jou af. Het gaat erom wat jij op dat moment nodig hebt om dichter bij jouw doel te komen. Jouw eigen regie staat hierin centraal. Ik ben geregistreerd bij de STIR als erkend coach en houd mij aan hun gedragscode. (klik hier voor meer informatie)

Gitta Spliet‑Hoekstra – Coaching – Coach2kracht in Havelte (Noord‑Nederland)

Tarieven en vergoedingen

Het online of telefonische kennismakingsgesprek van 30 minuten is kosteloos. Een coachtraject bestaat meestal uit 5 tot 7 sessies, die om de 2 of 3 weken plaatsvinden.

Onderstaande tarieven zijn vrij van btw:
Individueel: € 90,- per uur
Zakelijk: € 115,- per uur

Vergoedingsmogelijkheden:

Werkgevers kunnen bijdragen aan de kosten voor coaching bijvoorbeeld via een persoonlijk ontwikkel budget.
Een Arbodienst of bedrijfsarts kan in het kader van de Wet verbetering poortwachter meewerken aan een vergoeding.
Sommige zorgverzekeraars geven via de aanvullende verzekering een vergoeding voor coaching.

Over Gitta Spliet-Hoekstra

Mijn naam is Gitta en samen met mijn man woon ik in Havelte aan de rand van het natuurgebied Holtingerveld in Havelte. We hebben 3 volwassen kinderen en 2 kleinkinderen. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelen in de natuur, koken, lezen en tijd doorbrengen met mijn gezin en vrienden. Nadat ik jaren als verpleegkundige in het ziekenhuis heb gewerkt, heb ik de overstap gemaakt naar het mbo onderwijs. Het coachen van leerling-verpleegkundigen in hun ontwikkeling geeft mij veel voldoening.

Ik ben positief, empathisch, rustig, betrokken en ik kan goed aansluiten bij de ander. Mijn zorgzame karakter en sterke verantwoordelijkheidsgevoel zijn waardevolle eigenschappen, maar ze hebben me ook uitgedaagd. Het vinden van balans bleek niet vanzelfsprekend, en uiteindelijk leidde dit tot een burn-out. Die periode was moeilijk, maar ook leerzaam. Ik heb geleerd om dicht bij mijzelf te blijven en mijzelf niet op te laten jagen. Tevens ontdekte ik hoeveel kracht er schuilt in tegenslagen. Door moeilijke momenten leer je jezelf goed kennen en kun je groeien. Deze ervaring inspireerde mij om op zoek te gaan naar een nieuwe uitdaging waar ik veel plezier aan heb, namelijk het coachen van individuen in hun ontwikkeling. Ik volgde de post-hbo opleiding tot professioneel coach aan Windesheim en startte Coach2kracht.

Wil jij ontdekken wat coaching voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom. Kijk op contact en vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.

Gitta

Reviews

Je beschikt over veel empathie en stelt op een doortastende manier, in alle rust, de juiste vragen. Soms bracht je mij ook even rustig weer terug naar de essentie, zodat ik niet te veel afdwaalde, maar gefocust bleef op de kern van de vraag.

Doortastendheid, kalmte en het effectief inzetten van werkvormen, afgestemd op de juiste momenten. De authenticiteit van Gitta, gecombineerd met haar zachte benadering en gedrevenheid in het coachen, maken haar begeleiding bijzonder waardevol, bedankt daarvoor.

Mijn bewustzijn van mijn eigen rol in het contact met anderen heeft zich verder ontwikkeld. Dit geeft mij meer ruimte en innerlijke rust, waardoor ik beter in verbinding kan blijven met mezelf. Ik voel me sterker in mijn identiteit en ervaar meer acceptatie van wie ik ben en mag zijn.

Ik ben door het coachen van Gitta zekerder geworden in het omgaan met feedback.

Gitta is een topper. Door de verschillende werkvormen kwamen we erachter dat er een angst zat wat mij belemmerde en mij onzeker maakte. Hier hebben we samen aan gewerkt en ik voel mij nu zeker en ik ben anders en positiever gaan denken. Van moeten naar willen.

Ik had een loopbaanvraag en zat vast in mijn denken. Door het coachtraject heb ik
inzichten gekregen en weet ik meer wie ik ben en wat mijn talenten zijn en wat ik voel. Ik weet nu wat ik wil en welke keuze ik wil maken.

Er werden mooie en verschillende werkvormen gebruikt. In de gesprekken werd de kern eruit gehaald en werd ik aan het nadenken gezet. Het reflecteren werd gestimuleerd. Het bewust worden van het voelen was zinvol. Er was gelijkwaardigheid en vertrouwen.

Gitta straalt rust uit. Ik heb nu een betere balans gevonden tussen werk en privé ook mede doordat ik door verschillende werkvormen heb ondervinden waar een groot deel van de oorzaak ligt.

Ik heb in korte tijd heel veel geleerd over mezelf en de verschillende situaties waar ik mij onzeker in voelde. Ik kan beter communiceren met mijn ouders en kinderen en in de samenwerking met collega’s voel ik mij zekerder.

Ik heb het coaching traject als heel fijn en leerzaam ervaren. Je luisterde goed,
stelde de juiste vragen en hebt mij nieuwe inzichten gegeven. Je straalt rust en
vertrouwen uit. Ik voelde me dan ook zeer op mijn gemak en vanaf onze eerste
ontmoeting was er een klik.

Contact

Wil jij vrijblijvend kennismaken en kijken of mijn manier van werken aansluit bij jouw coachvraag?
Je kan mij bereiken via telefoon of mail, of vul het contactformulier in, dan neem ik z.s.m. contact met jou op.